자존심과 자존감의 차이 정보는 타인의 시선에 기대는 마음과 스스로를 지탱하는 내면의 힘을 구분하는 것이며 관계 속의 불안함과 낮은 자기 수용이라는 두 가지 고민을 해결해야 합니다. 나를 아끼는 구체적인 실천 목적을 상태별로 확인하며 마음의 평온을 얻어갈 수 있도록 헷갈림 없이 정리해드릴게요. 타인과의 경쟁으로 증명하는 자존심 살림을 하다 보면 옆집과 비교하며 묘한 경쟁심이 들 때가 있죠. 이처럼 자존심은 철저히 타인과의 관계에서 생겨나는 상대적인 감정이라 볼 수 있습니다. 내가 남보다 우월해야만 유지되기 때문에 누군가에게 지거나 비판을 받으면 금방 상처받고 무너지기 쉽습니다. 빠른요약: 자존심은 외부의 인정에 기대어 자신을 증명하려는 마음이라 늘 불안함이 동반됩니다. ..